黄连稳糖素的多重健康功效,值得拥有!
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摘要:Berberine黄连稳糖素是一种天然的植物衍生多酚,存在于多种植物、草药中(如欧洲小檗、金印草、黄连、俄勒冈葡萄、黄柏和树姜黄中),在国内外拥有悠久的药用历史,具有平衡血糖、抗菌抗炎、控制体重和呵护血管等药理作用。
1. 平衡血糖
II型糖尿病患者在服用【黄连稳糖素】时血糖有所下降。2020 年,一项有 80 名患者参与的随机试验比较了黄连稳糖素与二甲双胍的效果,发现两者同样有效。此外,2021年,46 项研究报告也阐述了黄连稳糖素降低血糖的能力,在服用期间,体重指数(BMI)降低,空腹血糖趋于稳定。另外,黄连稳糖素有助于预防肾脏损害。
2. 抑菌消炎
对表皮葡萄球菌、大肠埃希菌等有很强的抑菌活性,对霍乱、沙门氏菌疗效独特。因其优秀的抗炎功效进而有益于肾脏健康,通过对抗肠道炎症和有害分子来降低肾脏突然受损的风险。
3. 控制体重
2022年的一项实验发现,黄连稳糖素与控制体重之间存在密切关系。黄连稳糖素对体重的管理作用源于其促进AMPK激活的能力(AMPK是一种与血糖和新陈代谢相关的酶)。
黄连稳糖素可帮助身体建立更健康的代谢模式,从而实现长期的减肥效果,避免反弹。
4. 呵护血管
发表在《新陈代谢》杂志上的一项研究表明,黄连稳糖素能够降低II型糖尿病患者的血脂水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇(LDL)和甘油三酯。此外,研究还发现黄连稳糖素可降低血压,并对抗动脉硬化。
Berberine在体内的代谢过程
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本公司美国贝佳天然药业生产的【黄连稳糖素 Berberine】为美国特效保健产品,配方科学,有机结合黄连稳糖素(Berberine)、中链甘油三酯油 (MCT OIL) 等等,通过激活蛋白激酶和胰岛素的作用,有助于支持人体中的糖和脂质代谢发挥正常功能,稳定血糖水平,控制体重在正常范围内,预防肾脏损害,控制血脂和胆固醇,呵护心血管健康。
其中,“Berberine”黄连稳糖素是一种天然化合物,在传统医学里,常被用于治疗感染、腹泻和其他炎症。它存在于一些天然植物中,如欧洲小檗、金印草、黄连、俄勒冈葡萄、黄柏和树姜黄中。最新医学、营养学研究表明,黄连稳糖素具有与降糖药二甲双胍相同的效果。
而“MCT OIL”中链甘油三酯油则是一种从椰子油中提取的油脂,有助于维持正常体重,尤其具有抗菌消炎,呵护心血管健康,改善胰岛素敏感性,进而控制血糖峰值的作用。
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无论是1型糖尿病还是II型糖尿病,只要血糖持续处于高水平状态,都会毒害组织,促进心血管病发生。不少II型糖尿病患者伴有肥胖症,常常存在胰岛素抵抗,此类患者胰岛素并不缺乏,但身体处于高胰岛素血症状态,促进动脉粥样硬化生成,从而诱发且加重心血管病。
面对血糖和心血管疾病同时出问题,该如何处理?一起来看看吧!
一、糖尿病和心血管疾病之间有怎样的关联?
如果患有糖尿病,首先它会造成患者血管内膜的损伤。之后,血液中的血脂成分尤其是胆固醇,会通过损伤的血管内膜进入血管壁,在里面形成动脉粥样硬化斑块。这种斑块会越长越大,使血管出现狭窄甚至闭塞,从而造成冠心病、心肌梗塞的发生。
如果动脉粥样硬化斑块在大脑的血管中出现,就会造成脑血管病,甚至脑卒中、脑出血。如果出现在外周血管,也就是四肢的血管中,就会引发肢体的缺血或坏死,如糖尿病足。
二、糖尿病合并心血管疾病该如何管理?
1、管理好血压
糖尿病合并心血管疾病患者,应把血压控制在130/80mmHg,依据年龄、肝肾功能和病情严重程度选择适合的降压药,把血压控制在正常范围内。
采取低盐饮食,每天的吃盐量不能超过6g,远离加工食品。
2、管理好血脂
依据动脉粥样硬化性心血管疾病分类,把危险分为三种:
第一种是中危型,20~39岁糖尿病患者合并三高、吸烟酗酒和肥胖、视网膜病变、肝肾功能损害、蛋白尿以及左心室肥厚等。这种情况下应把坏胆固醇控制在2.6mmol/L;
第二种是高危风险,也就是年龄超过40岁的糖尿病,此时应把坏胆固醇控制在1.8mmol/L;
第三种是极高危风险,糖尿病合并已确诊的动脉粥样硬化性心血管疾病,此类人群应把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.4mmol/L。平时应积极控制饮食,远离高胆固醇食物,戒烟戒酒,保持适度运动来维持正常体重,必要时服用他汀类药物。
3、管理好血糖
糖尿病患者,勤监测血糖和糖化血红蛋白来判断血糖情况,同时也要积极预防低血糖。
未满65岁、糖尿病病程不足10年、没有严重的心血管疾病患者,应把糖化血红蛋白控制在7%以下;糖尿病病程超过10年,出现严重的心血管疾病时,糖化血红蛋白控制目标在7%~8%;若年龄超过75岁,病程超过10年,应把糖化血红蛋白控制在8%~9%。
温馨提示
糖尿病患者应管理好饮食,少吃精制碳水化合物(主食)和脂肪类食物,多吃蔬果。每天有30分钟以上的中等强度运动,一周坚持4~5次。
严格按照医生嘱咐服用降糖药物,定期监测血糖,每三个月复查一次糖化血红蛋白。此外,保持规律作息,拒绝熬夜,以乐观心态面对病情,不要太焦虑。
总而言之,管住嘴、迈开腿、多运动,戒掉抽烟、喝酒等不良生活习惯,都能有效预防心血管疾病的发生。
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